Prácticas de bienestar personal

Descripción general

En este curso conocerás diversas prácticas de autocuidado simples y breves, basadas en la evidencia, que te ayudarán a manejar tus emociones, comportamientos y corporalidad para potenciar tu bienestar y salud emocional o para ajustar e implementar estrategias con tus estudiantes en el aula.

Plan de estudios

1 sección
9 lecciones
4 Horas

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Prácticas de bienestar personal
9

Instructor

Equipo Oportunidad

Somos un equipo profesional de educadoras de párvulos, docentes y profesionales de la educación que desarrolla cursos de formación continua e-learning para transferir los aprendizajes, recursos y metodologías educativas que han sido probadas en terreno por cientos de equipos directivos y educativos durante los más de 15 años de existencia de la Fundación.